PLES
Sodobni Ples
Urili se bomo skozi različne vaje za koordinacijo, gibljivost in moč, ki bazirajo na fluidnosti in mehkobi giba. Skozi improvizacijo se bomo posvečali raziskovanju različnih načinov in kvalitet gibanja, ki nam jih omogoča naše telo. Ozaveščali bomo zavedaje lastnega telesa v odnosu do sebe, prostora in naših soplesalcev. Vabljeni vsi željni aktivnega raziskovanja gibanja in premogovanja gibalno-ekspresivnih izzivov.
PONEDELJEK 18.00
Ples z Boginjami
Preplet meditacije, plesa in svobodnega izražanja. Namen je da prek lastnosti različnih boginj v sebi najdemo razne kvalitete, jih začutimo in izrazimo. Na ta način opuščamo nastale blokade, stare vzorce in v sebi najdemo svobodo. Uporabljali bomo različne tehnike - meditacija, dihanje, sodobni ples, prosto izražanje. Plesno znanje ni potrebno.